Primero lo primero... ¿Qué es la obesidad?

Como obesidad podemos entender dos cosas:

¿De qué esta hecho el ser humano?

La primera y cientifica es que  la obesidad es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad. Aumento patológico de la grasa del cuerpo, determinando un peso muy superior al normal. Acúmulo excesivo de grasa corporal que se define con un valor de índice de masa corporal o IMC (peso/talla²) mayor o igual a 30 kg/m². Es un factor de riesgo para enfermedades cardiacas, diabetes e hipertensión arterial, y mas bla bla bla...

¡Todas podemos ser una Barbie Girl! ... Si como no...

Pero la realidad, es que las mujeres no lo sentimos asi. Y como para describir la obesidad hay miles de sitios, nosotros no gastaremos el tiempo en eso, ya que en realidad, a la mujer "gordita" no le interesan los "detalles tecnicos" de su padecimiento.  Para nosotras la obesidad es un problema que nos daña psicologicamente y emocionalmente, ya que desde que somo pequeñas nos enseñan que las muñequitas, las princesitas, son bonitas, bellas, nobles, de buen corazon, de integros sentimientos, eticas... y delgadas. Con ello, pueden lograr ser todo lo que desen en la vida: profesoras, medicos, modelos, veterinarias y hasta austronautas, todo SIENDO DELGADAS. ¡Auch! Aqui es donde para nosotras se nos acaba el cuento, por que, ¿de que sirven todos los demas atributos si no se es delgada? mmm... analicemos a detalle esta situacion antes de cortarnos las venas con galletas de animalitos.

Los diferentes medios de comunicacion, la herencia, la familia, los amigos, las parejas, la moda... todo nos ha indicado toda la vida que ser delagas es lo correcto. Si no estas en ese circulo, estan mal. Y por ende no vales la pena, no mereces nada y no vales nada. ¡ERROR! ¡Nada mas alejado de la realidad! ¿Cuándo fue que el ser humano valia lo que NO pesaba en oro? ¿Cuando una silueta bonita significo más que los sentimientos, que los valores, que la personalidad? Cuando permitimos que la gente nos discrimine y nos dejamos caer hasta el piso. Chicas, no permitamos que la gente nos ponga una etiqueta con un signo de pesos, dolares, euros o lo que sea. ¡El valor de la persona esta en uno mismo! En sus logros, en sus fracasos, en sus metas y en cuanto se ama a si misma. No en sus medidas ni en cuanto marca su bascula.
Aprendamos primero lo primero, que es AMARNOS A NOSOTRAS MISMAS POR LO QUE VALEMOS, POR LO QUE SOMOS, y solo entonces tendremos el valor y el mejor motivo para cambiar la forma en la que otros nos persiben, para bajar de peso.
Animo, que el camino es largo, pero no imposible. Recuerda, Roma no se contrulló en un dia, no tu gordura se acumulo en un mes o dos. Toma en cuenta que si llevas ya mas de 10 o 20 años con obesidad, tardaras mas tiempo en perder lo acumulado, pero NUNCA ES IMPOSIBLE. Como toda obra de arte, moldear la figura que quieres requerira esfuerzo, trabajo, paciencia, pero sobre todo AMOR.

¡Felicidades por estar aqui y por tratar de estar en paz consigo mismas!


Saludos!
Vankina